فوبیا یا ترس های خاص را چگونه مدیریت کنیم؟
فوبیا یا هراس های خاص شاید ظاهرا و از نظر دیگران بی اهمیت، مضحک و حتی احمقانه باشد اما می تواند زندگی فرد مبتلا را عملا فلج کرده و انزوا و تنهایی را به او تحمیل کند. فوبیا هر چند شیوع نسبتا زیادی دارد اما ...